-4.5 C
Biržai
2021 . 01 . 28

Reikalingiausias žiemą – rankų kremas

Ar jau skaitėte?

Daugelis svajoja apie aksominę rankų odą, tačiau, kad ji tokia būtų, svarbu nepamiršti tinkamos priežiūros. Specialistai įvardija keturias skirtingas situacijas, kai rankų kremas būtinas ir pataria jį rinktis įvertinant ar norima juo rankas pamaitinti ar apsaugoti.


Sveikatos.info – Tai idomu!


Nuotrauka Mathilde Langevin iš Unsplash.

„Rankų kremą visada turėkime su savimi“, – pataria grožio vaistinių vadovė Aušra Vareikienė. Pasak jos, žiemą padažnėja klientų klausimai apie tai, kaip tinkamai prižiūrėti rankų odą ir kokiais atvejais rinktis tam tikras priežiūros priemones

Pasirenkant tinkamą rankų kremą svarbu atsižvelgti į odos problemas ir net metų laiką. Žiemą naudinga turėti net keletą skirtingų rankų kremų ir naudoti juos priklausomai nuo situacijos, šiltuoju metų laiku gali pakakti ir lengvesnės tekstūros rankų kremo, tačiau, grožio specialistė patvirtina, rankomis reikėtų rūpintis ištisus metus.

Žiemą – maitinti

Vis dėlto žiemą vaistinėse dažnai tenka sulaukti klientų, kurie skundžiasi sutrūkusia, paraudusia oda, tačiau ir tokiu atveju gali padėti tinkama priežiūra. „Dažnai žmonės sako: nuvaliau mašiną be pirštinių, grįžtu namo, o rankos raudonos, tokius atveju rekomenduoju rinktis priemones su glicerinu, jos minkština rankų odą, atstato jos būklę“, – pataria specialistė. Lauke spaudžiant šaltukui svarbu rankų odą saugoti dėvint pirštines.

Žiemą rankas stipriai veikia išoriniai dirgikliai, todėl, pasak specialistų, rankoms reikalinga intensyvesnė priežiūra. Šaltuoju metų laiku rekomenduojama dažniau naudoti maitinamuosius kremus, turinčius taukmedžio sviesto, šaltalankių ar avokado aliejaus ir įvairių maitinamųjų medžiagų. Taip pat odą puikiai maitina priemonės praturtintos vitaminais A ir E.

Pasirūpinti rankų būkle gali padėti ir specialios kaukės-pirštinaitės, nes jos taip pat maitina rankas, minkština, apsaugo nuo skeldėjimo ir šerpetojimo. Norintys stipresnio maitinamojo kremo poveikio gali pasinaudoti A. Vareikienės patarimu ir maitinamąjį kremą storesniu sluoksniu pasitepti vakare, užsidėti medvilnines pirštines ir eiti miegoti.

Dieną – „lengvos“ priemonės

Drėkinančias, „lengvesnes“ priemones rekomenduojama naudoti šiltuoju metų laiku arba tuomet, kai norisi, kad kremas greitai įsigertų į odą ir netrukdytų dirbti ar atlikti namų ruošos darbų. Drėkinamieji kremai gali būti praturtinti hialurono rūgštimi, kuri taip pat yra naudinga rūpinantis rankų būkle.

Pasak grožio vaistinių vadovės A. Vareikienės, žmonės kartais vengia naudoti rankų kremus, nes pasitepus nemalonu dirbti ar vairuoti, tačiau tokiu atveju rekomenduojama naudoti greitai įsigeriančius rankų kremus, o turinčius maitinančių ingredientų verčiau palikti vakarinėms grožio procedūroms, kai niekur nereikia skubėti.

Kaip ir rūpinantis veido oda, taip ir rankų, A. Vareikienė pataria susikurti savo rutiną, ypač žiemą. Anot jos, vakare, prieš miegą, geriausia naudoti maitinamąjį, o dieną – apsauginį rankų kremą, kuris apsaugos nuo vėjo, šalčio ir žvarbos. Pasitepus kremu nereikėtų baimintis išeiti į lauką, jis greitai įsigeria, todėl papildomai laukti tikrai nereikia.

Problemoms spręsti – specialistų patarimai

Nors dažnai sakoma, kad rankos gali išduoti tikrąjį žmogaus amžių, A. Vareikienė pastebi, kad šiandien vaistinėse galima rasti kremų lėtinančių senėjimo procesus, naudinga rinktis kremus praturtintus vitaminu C, jie padeda įveikti pigmentines dėmes.

Svarbu, priminti, kad ir vyrai pasirūpintų savo rankų oda, jų priežiūra turėtų būti tokia pat kaip ir moterų. Taip pat gerai rankų odos būklei nemažiau svarbu ir vitaminai. Specialistė rekomenduoja atkreipti dėmesį, kad organizmui netrūktų vitamino C ir D, naudinga vartoti žuvų taukus.

Laura Bielskė
Komunikacijos vadovė
Eurovaistinė, UAB

Horoskopai sausio 28 dienai

AVINASSvarbus jūsų sprendimas turi patikti ir visai šeimai. Tai nėra jūsų vieno reikalas. Saugokitės užgauti kieno nors jausmus. Jei pavyks rasti visus patenkinantį kompromisą, ilgam užsitarnausite sąžiningo ir protingo žmogaus reputaciją. JAUTISNeieškokite taip karštligiškai naujų...

Kelių policijos patarimai vairuotojams

Sausio 26 d., antradienį, beveik visoje šalyje esant sudėtingoms eismo sąlygoms (gausiai sningant), policijos pareigūnai, pirminiais duomenimis, užregistravo 77 eismo įvykius. Dėl neblaivių vairuotojų kaltės – 2 įvykiai (Vilniuje ir Kaune). 2-uose įvykiuose (sningant...

Karantinas ir judėjimo ribojimai pratęsiami dar mėnesiui

Karantino ribojimai padėjo pristabdyti koronaviruso (COVID-19) plitimą Lietuvoje, tačiau sergamumo rodikliai vis dar yra aukšti. Todėl Vyriausybė trečiadienį nusprendė pratęsti karantiną iki vasario 28 d. Tiek pat galios ir draudimas judėti iš vienos savivaldybės...

Naudinga atmintinė: ką turite žinoti apie savo duomenų apsaugą?

Rytoj, sausio 28-ąją, minima Europos duomenų apsaugos diena. Šia proga technologijų ekspertai primena, kokių taisyklių reikėtų laikytis norint, kad jūsų asmeniniai duomenys būtų apsaugoti.  N24.lt - NAUJAS! Arnoldas Lukošius, „Tele2 Inovacijų biuro“ ekspertas, dalinasi šešiais patarimais,...

Šeimos gydytoja: technologijos sveikatai stebėti po truputį išstumia savigydą

Ant dažno gyventojo riešo galima pamatyti išmanųjį laikrodį ar apyrankę, matuojančią žingsnius ar pulsą, o prasidėjus koronaviruso pandemijai išpopuliarėjo ir pulsoksimetrai – prietaisai, matuojantys deguonies įsotinimą kraujyje. Šeimos gydytoja sako, jog išmaniosiomis technologijomis bei...

Be elektros Panevėžio regione dar yra apie 6,3 tūkst. gyventojų

Naujausiais, sausio 27 d. 8 val., „Energijos skirstymo operatoriaus“ (ESO) duomenimis, dėl iškritusio gausaus šlapio sniego visoje Lietuvoje be elektros yra apie 55 tūkst. namų ūkių. Daugiausiai skirstomojo elektros tinklo gedimų fiksuojama Vilniaus  ir Utenos...

Užkandžių tendencijos: patarimai, kaip užkandžiauti sveikiau, įvairiau ir įdomiau

Daugiau laiko praleisdami namuose, esame linkę daugiau ir dažniau užkąsti – prieš pietus, po pietų ar vakare jaukiai įsitaisę ant sofos norime ką nors suvalgyti. Tačiau tai visiškai nereiškia, kad reikia griebtis saldumynų ar...

Šiandien daug kur eismo sąlygas sunkina snygis ir pūga

Šiandien daug kur numatomi krituliai, vyraus sniegas. Kai kur pustys, kils pūga. Vėjas šiaurės vakarų, vakarų 8–13 m/s. Aukščiausia temperatūra nuo 0 iki 2 laipsnių šilumos. Sausio 28 d. vietomis pasnigs. Temperatūra naktį 3–8, vietomis...

Horoskopai sausio 27 dienai

AVINASNuotaika puiki, ir jūs labai norėtumėte kaip nors paįvairinti gyvenimą. Galbūt tam tiktų nedidelis flirtas? Būsite labai emocingas ir galbūt išlaidus. Patikėkite, maloniai praleisti vakarą įmanoma ir neišleidžiant tokios krūvos pinigų. Auto365.lt.lt - Atėjus snygiui,...

Atėjus snygiui, vairuotojams teks atsiminti, ko mokėsi

Paskelbus apie į šalį atėjusį snygį, kuris truks kelias paras, draudikai perspėja vairuotojus apie pavojus keliuose ir siūlo prisiminti, ko mokėsi vairavimo mokyklose. Prognozuojama, kad iki 30 cm išaugsianti sniego danga, ko Lietuva nematė...

Sausio 25-oji – transporto priemonių susidūrimai

Sausio 25 dieną, pirmadienį, pirminiais duomenimis, 4-iuose eismo įvykiuose sužeisti 7 žmonės. Viename įvykyje nukentėjo 3 asmenys, kitame – 2. Transporto priemonių susidūrimų – 3 atvejai, užvažiavimas ant pėsčiojo pėsčiųjų perėjoje – 1. Visi...

P. Štreimikytė apie darbą maisto startuoliuose: mane patraukė dinamika ir inovacijos

Šiais laikais vienos paklausiausių profesijų yra susijusios su informacijos ir ryšių technologijų (IRT) naudojimu. Kasdien atsiranda tokių pozicijų, apie kurias mokykloje niekas tikrai nepasakojo. Viena tokių – gamybos ir inovacijų vadovė. Taip save vadina...

Sausio 26-oji, antradienis, Tarptautinė muitininkų diena

Sausio 26-oji, antradienis, 5 savaitė. Saulė teka 8.18 val., leidžiasi 16.45 val. Dienos ilgumas 8.27 val. Mėnulis (priešpilnis). N24.lt - NAUJAS! Vardadieniai: Dangis, Eigintė, Justas, Polikarpas, Rimantas, Titas. Datos: Tarptautinė muitininkų diena Orai šiandien: Šiandien Lietuvoje bus debesuota. Krituliai, daug kur smarkus sniegas...

Eismo sąlygas sunkina snygis, pūga ir plikledis

Iš pietų atslenkantis ciklonas didesnėje šalies dalyje sukels sudėtingas orų sąlygas. Šiandien Lietuvoje bus debesuota. Krituliai, daug kur smarkus sniegas (daugiausia Rytų ir Vidurio Lietuvoje). Daugelyje rajonų pūga, plikledis. Vėjas šiaurės vakarų, 8–13 m/s, daug...