Mityba

Kruasanų dieną – keli lengvi receptai

Redakcija · 2023-01-29 11:34

Sausio 30-ąją minima tarptautinė kruasano diena neaplenkia ir Lietuvos – visame pasaulyje mėgstami sviestiniai rageliai yra vieni iš dažniausiai šalies gyventojų perkamų kepinių. Vien „Mantinga“ jų kasmet iškepa daugiau nei 42 mln. vnt. – pusė jų nuperkama Lietuvoje, kita – eksportuojama.

Nors kruasanus esame linkę sieti su Prancūzijos virtuve, sviestinio ragelio gimtine laikoma Austrija, kur nuo 13 a. buvo kepami pusmėnulio formos saldūs riestainiai „kipferl“. Manoma, kad prancūzai patobulino austrišką ragelį jam panaudodami mielinę sluoksniuotą tešlą, kuri iki šiol yra neatsiejamas sviestinio kruasano pagrindas. Vis dėlto tobulėjant konditerijos technologijoms keičiasi ir kruasano receptas.

Kruasanas su omleto paplotėliu.

„Sviestinis ragelis be įdaro yra, ko gero, ilgaamžiškiausias šio kepinio variantas. Šiuo metu gaminame apie 40 skirtingų rūšių kruasanų su saldžiais ir pikantiškais įdarais, tačiau jiems naudojamai tešlai keliami tie patys kokybės reikalavimai. Kruasanams naudojame tik natūralų kvietinį raugą, kuris užtikrina stipresnį skonį ir aromatą, taip pat padidinto baltymų kiekio miltus, kurie garantuoja stabilesnę kepinio struktūrą bei išraiškingesnius tešlos sluoksnius“, – pasakoja didžiausios duonos, užkandžių ir šaldytos produkcijos gamintojos Baltijos šalyse „Mantinga“ naujų produktų vystymo vadovė Ramunė Puzinienė.

Marijampolėje kasdien kepamiems kruasanams taip pat naudojamas specialus sluoksniavimo sviestas ar margarinas, atsivežamas iš tokių Europos šalių kaip Belgija, Vokietija, Olandija ir kitų. Jo sunaudojama apie 30 tonų per mėnesį.

„Sviestas ar margarinas yra vienas pagrindinių gero kruasano ingredientų – jis turėtų sudaryti apie 21-27 proc. viso prancūziško ragelio. Būtent kokybiškas sviestas suteikia kruasanams išskirtinio traškumo, skonio ir aromato“, – sako R. Puzinienė.

Pasak jos, norint įvertinti kruasano šviežumą bei kokybę, reikėtų atkreipti dėmesį ne tik į jo sudėtį, bet ir išvaizdą: kruasano plutelė turėtų būti auksinė, o vidus – minkštas ir drėgnas. Perpjovus kruasaną turėtų puikiai matytis jo akytas vidus, purūs tešlos sluoksniai.

Pašnekovės teigimu, Lietuvoje populiariausi kruasanai yra klasikiniai sviestiniai rageliai be įdaro, taip pat kruasanai su karameliniu arba šokolado įdaru.

Tarptautinės kruasano dienos proga siūlome pasigaminti kelis lengvus užkandžius su sviestiniais kruasanais.

Kruasanas su kumpiu, sūriu ir žalumynais

Kruasanas su kumpiu, sūriu ir žalumynais.

Jums reikės:

Paruošimas: perpjaukite sviestinį kruasaną išilgai pusiau, vieną pusę patepkite sviestu arba mėgstama užtepėle. Išdėliokite mėgstamo kumpio bei sūrio gabaliukus bei saują sultenių ar kitų mėgstamų salotų lapų. Suvožkite likusia kruasano dalimi.

Kruasanas su omleto paplotėliu

Jums reikės:

Paruošimas: pirmiausia pagaminkite omletą. Kiaušinį išplakite su grietinėle ir tarkuotu sūriu. Pagardinkite smulkintais špinatais, druska, pipirais ir žiupsneliu rūkytos paprikos. Perpilkite į mažą kepimo formelę ir 5–7 min. kepkite iki 170 °C temperatūros įkaitintoje orkaitėje. Sviestinį kruasaną perpjaukite išilgai pusiau, apačią patepkite varškės sūreliu, o viršų – garstyčiomis, dėkite supjaustytą omletą, lydytą sūrį ir mėgstamas sezonines daržoves.

Kruasanas su keptais baklažanais, pomidorais ir feta

Kruasanas su keptais baklažanais, pomidorais ir feta.

Jums reikės:

Paruošimas: nuvalykite ir nuplaukite daržoves, pomidorus supjaustykite griežinėliais, baklažanus – juostelėmis. Pamarinuokite juos su aliejumi, druska ir pipirais. Baklažanus kepkite iki 180°C temperatūros įkaitintoje orkaitėje 5–7 min. Juos iškepusius susukite į suktinukus. Įpjaukite sviestinį kruasaną, išdėliokite pomidorus, baklažanų suktinukus, trupintą fetos sūrį ir bazilikų lapelius.

Justina Daščioraitė

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

aktualijos

Šaukiamas Kontrolės komiteto posėdis

aktualijos

Darbą pradeda Savivaldybės administracijos Socialinės paramos skyriaus šeimos paslaugų vadovė

7sek.ltNaujienos per 7 sekundes
Visos naujienos →

Biržai

aktualijos

Mokytojų dienos proga pagerbti Biržų krašto pedagogai

Trumpi vaizdo įrašai

Maistas

Kainos, dėl kurių verta perrašyti savaitgalio meniu: „Iki“ pigiau šviežias viščiukas broileris, lašiša ir bulvės

NAUJIENOS

Biržuose: J. Šimkaus g., gatvėje pažįstama moteris sukėlė fizinį skausmą moteriai

aktualijos

Korupcija: kam ir kaip pranešti?

Verslas

Pirkėjai pasiūlė – „Iki“ įgyvendino: nuo patogesnės programėlės iki pokyčių parduotuvėse

Biržų rajono savivaldybėNaujausia savivaldybės informacija
Visos naujienos →

Biržai

ELTAELTA rekomenduojaSvarbiausios Lietuvos ir pasaulio naujienos
ELTA.lt →
Šaltinis: ELTA
NAUJIENOS

Biržuose: Moteris pranešė, kad paspaudė ant internetinės banko nuorodos, buvo nukreipta į prisijungimo puslapį, kuriame suvedus…

aktualijos

Informacija gyventojams dėl gatvių apšvietimo sistemos remonto darbų

aktualijos

Bus tikrinami gaisriniai hidrantai

Statybos

Vis daugiau lietuvių gyvena po vieną: kokių klaidų vengti įsirengiant mažą butą?

Verslas

Šimtai žmonių skambina pavojaus varpais: nuo sausio liks be darbo, tačiau aiškaus pagalbos plano vis dar nėra

Aktualijos

aktualijos

Pratybose „Vyčio skliautas 2026“ bus tikrinamas valstybės pasirengimas mobilizacijai

NAUJIENOS

Aplinkosaugininkai rudenį tęs ežerų ir tvenkinių taršos kontrolės reidus

NAUJIENOS

Darbdaviams vyresni darbuotojai tampa vis didesne vertybe

NAUJIENOS

Bartkus: problema yra ne dyzelino kaina, o tai, ar jo fiziškai bus

NAUJIENOS

Lietuvoje pradedamas Gimstamumo ir šeimos tyrimas: duomenys padės priimti tinkamus sprendimus

aktualijos

Informacija dėl Biržų miesto ūkininkų turgaus veiklos

NAUJIENOS

Biržų r.: Pavogti: vejos traktoriukas „Stiga“, kultivatorius „Raider 8F“, priekaba bei betono kaltas

Krašto žmonės

aktualijos

Kviečiame dalyvauti gyventojų apklausoje dėl invazinių šliužų paplitimo ir kontrolės priemonių

aktualijos

Kreiptis dėl kompensacijų galima viso šildymo sezono metu

aktualijos

Gaus perspėjimo sirenos – vyks sistemos patikrinimas

aktualijos

Informacija gyventojams dėl gatvių apšvietimo Pabiržės seniūnijoje

NAUJIENOS

Lengvatos šildymui Vyriausybė grąžinti neplanuoja

aktualijos

Dėl vandentiekio trasos avarijos laikinai uždaryta Vilniaus gatvės atkarpa

aktualijos

„Amber Grid“ įspėja: ką turi žinoti vairuotojai pastebėję dujotiekio trasos ženklus

Sportas ir renginiai

Maistas

Nuolaidos, dėl kurių verta atlaisvinti vietos spintelėse: „Iki“ „Švaros fiestoje“ jos siekia net 50 proc.

aktualijos

Šaukiami Savivaldybės tarybos komitetų posėdžiai

NAUJIENOS

EK planuoja drausti jaunesniems nei 13 m. vaikams naudotis socialiniais tinklais

Maistas

Kai norisi skaniai ir nebrangiai: vienas ingredientas įprastai vištienai suteiks naują skonį

aktualijos

Įvyko darbo grupės pasiūlymams mokesčių tarifų ir lengvatų klausimais teikti posėdis

aktualijos

Įvyko Savivaldybės smulkiojo verslo plėtros programos komisijos posėdis

aktualijos

Dėl nukentėjusių nuo smurtinių nusikaltimų asmenų informavimo apie jų teises, pagalbą ir žalos kompensavimo galimybes

aktualijos

Policija informuoja apie grasinančius pranešimus ugdymo įstaigoms

Maistas

Rudens klasika: medaus ir garstyčių glajumi gardinti šonkauliai su šviežio derliaus bulvėmis

Maistas

Gudrybė, kaip sutaupyti: korėjietiškiems „gyoza“ koldūnams, picoms ir ledams „Iki“ skelbia „1+1“ pasiūlymus

Į viršų